Realios savigynos teorinė dalis
|
Apgaulinga gynyba
|
Smūgiai rankomis
|
Smūgiai kojomis
|
Skausmingi veiksmai ir kontroliavimas
|
Išsivadavimai iš smaugimų
|
Išsivadavimai kai užpuolikas už nugaros
|
Papildomi veiksmai realioje savigynoje
|
Draskymų sistema
|
Reali savigyna prieš lazdą
|
Reali savigyna prieš peilį
|
Reali savigyna prieš šaunamąjį ginklą
|
Improvizuoti ginklai
|
Savigyna gulint ant žemės
|
Veiksmingiausia ataka
|
Savigynos veiksmų pasirinkimas ir pritaikymas
|